Kurs dla rodziców i opiekunów
ADHD u nastolatków
Zrozum i wesprzyj swoje nastoletnie dziecko w regulacji emocji, kształtuj dobre nawyki i pomóż w skuteczniejszej koncentracji na celu.
Czy kiedykolwiek...
Co zrobić, żeby w Waszym domu było mniej pożarów emocjonalnych?
Jak pomóc dziecku w trudnościach z koncentracją?
Chciałaś pomóc budować mu dobre nawyki i chcesz też dawać przestrzeń do samodzielności i autonomii, ale nie wiesz jak?
Jeśli tak, to dobrze, że tu jesteś, bo stworzyłyśmy dla Ciebie wspierający kurs!
W ramach kursu dostajesz dostęp do lekcji specjalnie przygotowanych dla nastolatków!
Jeśli Twoje dziecko poza ADHD zmaga się z dodatkowymi trudnościami takimi jak zaburzenia zachowania, zaburzenia opozycjno-buntownicze itp., to polecamy kontakt ze specjalistą, który pomoże Wam dopasowując indywidulne rozwiązania dotyczące Waszych wyzwań.
Kurs ADHD nastolatków
Co wchodzi w skład kursu?
- 6 modułów (nastolatek rozwojowo, adhd nastolatka, strategie, emocje nastolatka i rodzica, sytuacje kryzysowe, lekcje dla nastolatka)
- Możliwość uczestnictwa w sesji pytań i odpowiedzi (poprosimy o wysłanie pytań wcześniej)
- Możliwość otrzymania zaświadczenia o udziale w szkoleniu
Co wchodzi w skład kursu?
- Zrozumienie nastoletniego ADHD - uzyskanie wiedzy na temat ADHD, jego przyczyn i objawów u nastolatków
- Zrozumienie co dzieje się u nastolatków rozwojowo
- Wspierające strategie - jak wspierać dbając o autonomię
- Budowanie relacji = wskazówki do wzmocnienia więzi z dzieckiem i poprawy komunikacji.
- Krótkie, wspierające lekcje dla nastolatków, pełne strategii i pomocy!
Kto poprowadzi szkolenie?
Marta Cieśla
psycholożka i certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna (nr cert 910). Od 12 lat wspiera osoby neuroróżnorodne, a od 10 szkoli specjalistów i rodziców. Przez 4 lata była organizatorem obozów terapeutycznych dla dzieci i młodzieży.
Na co dzień prowadzi psychoterapię poznawczo-behawioralną dzieci, młodzieży i dorosłych, należy do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.Wierzy w nieograniczony potencjał człowieka i EBM.
Dr Jagoda Sikora
Psycholożka kliniczna dzieci i młodzieży oraz psychoterapeutka w trakcie szkolenia.
Doświadczenie klinicznej zdobywała pracując w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka, a także w licznych placówkach wsparcia dziennego i stacjonarnego dla dzieci i młodzieży.
Wspiera dzieci i rodziców wiedzą na temat regulacji emocji.
Czego dowiesz się ze szkolenia?
Moduł 1
ADHD
- Z czym wiąże się nastoletnia impulsywność?
- Na czym mogą polegać trudności z koncentracją i jakie trudności mogą im towarzyszyć
- Ruchliwość – jak może się objawiać? Czym jest mała nadruchliwość? Czy nadruchliwość w okresie nastoletnim może być mniej widoczna?
Moduł 2
Nastolatek, nastolatka
- Co zmienia się w okresie nastoletnim?
- Dlaczego trudno się porozumieć?
- Jakie zadania rozwojowe stoją przed nastolatkiem?
- Co mają wspólnego rodzicielskie doświadczenia z okresu dorastania z nastoletnim czasem Twojego dziecka?
- Co jest ważne dla nastolatka pod względem społecznym?
moduł 3
Strategie
MŁODSZY NASTOLATEK
- uczenie tworzenia czeklist, czy nadzrowowanie ma sens?
- jak może pomóc kalendarza i kalendarz rodzinny?
- konsewkencje – ZASADY jak je rozumieć?
STARSZY NASTOLATEK
- Konsekwencje – ZASADY jak je rozumieć? Jak stosować?
- Rozmowy zamiast sprawdzania, czy to nas wesprze?
- Jasne zasady – i granice. Jak je komunikować?
Moduł 4
Emocje rodzica, emocje nastolatka
- Jak zarażamy się napięciem?
- Dlaczego trudno jest zadbać o siebie i swoje emocje?
- Jak to zrobić w praktyce?
- Własna regeneracja jest możliwa?
- W czym pomaga koregulacja?
- Jak prowadzić rozmowę po wybuchu złości?
- Co jeśli w wybuchu wybucham i ja?
Moduł 5
Sytuacje kryzysowe
- Jak działać kiedy jesteśmy w kryzysie?
- Kiedy uderzać do psychiatry?
- Co robić w sytuacji, gdy dziecko mówi, że nie chce żyć?
- Jak działać, kiedy dziecko jest agresywne?
Moduł 6
O nastolatkach dla nastolatków
- uczenie uczenia (wiem, że mam trudność jak to zrobić – zjedz słonia po kawałku, filmiki z aktywnym uczeniem się, gadanie ze znajomymi, kursy uczenia się, sketchnotki- nowe ciekawe szybka nagroda) pisanie wypracowań – na jakie pytania odpowiedzieć?)
- co możesz zrobić jak nie możesz zacząć?
- uciekająca uwaga – sposoby na przywołanie
- plan dnia – naucz sie planować i odzyskaj czas dla siebie (uwzględnij zbieranie do robienia rzeczy)
- ADHD – moje moje mocne strony i moje trudności (szanse i zagrożenia)
Wesprzyj swoje dziecko
Kurs dla rodziców i opiekunów
Kurs ADHD u nastolatków
399 zł
najniższa cena w ciągu 30 dni: 349złzł
-
6 modułów o łącznej długości ponad 6h dostępnych przez 3 miesiące!
- sesja pytań i odpowiedzi w styczniu
- Nagranie webinaru ADHD u nastolatka
- Dodatkowe materiały kursowe (ćwiczenia, materiały pomocnicze)
